Longas noite sem dormir bem, falta de disposição e aquela carinha que nos deixam bem preocupados – essa é a rotina das crianças que sofrem com a rinite alérgica!
A rinite alérgica é a doença crônica inflamatória da mucosa do nariz que mais afeta as crianças e adultos, diminuindo a qualidade de vida, afetando o desempenho escolar e social.
Os sintomas que podem ser compatíveis com rinite alérgica:
- Obstrução nasal frequente ou persistente,
- Respiração pela boca,
- Roncos noturnos,
- Coceira no nariz, nos olhos e/ou ouvidos, Crises de espirros
- Coriza
- Lacrimejamento ocular e olhos vermelhos e inchados,
- Tosse persistente ou em crises,
- Dores de cabeça
A associação com outras doenças, como asma, conjuntivite, sinusites, otites, e a respiração oral provoca um impacto ainda maior na saúde das crianças. Mas, somente um médico pediatra poderá identificar se a criança sofre de rinite e determinar o tratamento mais adequado. Este pode ser feito com um antialérgico ou corticóides nasais com baixas doses, para controlar a inflamação da mucosa nasal e controle das crises alérgicas 😉
Mas você pode tomar alguns cuidados para reduzir a exposição do seu filho a fatores que possam piorar a alergia respiratória:
- Mantenha a casa sempre arejada e ensolarada, evitando umidade;
- Passar pano úmido com álcool ou vinagre no chão, evite varrer para não levantar a poeira
- Forrar colchões e travesseiros com capas impermeáveis.
- Evite o uso de carptes, tapetes e cobertores de lã.
- Evitar contato com fumaça de cigarros, fogos e fogueiras
- Lave as roupas de cama semanalmente com água quente;
- Manter bichos de pelúcia ensacados com plástico e não deixar objetos amontoados;
- Evitar cortinas pesadas, longas ou com muitas camadas de pano. Preferir persianas verticais de PVC (limpar com pano úmido semanalmente);
- Animais com pelos – mantê-los fora do quarto. Nunca na cama!
Assim você contribui para melhorar a saúde respiratória do seu filho e uma vida mais confortável sem as constantes crises de rinite 😉
